养生顺口溜,不看,亏大啦
加入时间:2017/9/28 9:20:32  人气:169
 

1、大蒜是个宝,常吃身体好
2、一日两苹果,毛病绕道过
3、一日一枣,长生不老
4、核桃山中宝,补肾又健脑
5、胡萝卜,小人参;经常吃,长精神
6、西红柿,营养好,貌美年轻疾病少
7、小小黄瓜是个宝,减肥美容少不了
8、多吃芹菜不用问,降低血压很管用
9、大葱蘸酱,越吃越胖
10、夏天一碗绿豆汤,解毒去暑赛仙方

11、吃了十月茄,饿死郎中爷
12、晨吃三片姜,如喝人参汤
13、女子三日不断藕,男子三日不断姜
14、萝卜出了地,郎中没生意
15、早喝盐汤如参汤,晚喝盐汤如砒霜
16、三天不吃青,两眼冒金星
17、宁可食无肉,不可饭无汤
18、饭前喝汤,胜过药方
19、常吃素,好养肚
20、宁可无肉,不可无豆

21、宁可锅中存放,不让肚子饱胀
22、每餐留一口,活到九十九
23、若要身体壮,饭菜嚼成浆
24、吃米带点糠,营养又健康
25、早吃好,午吃饱,晚吃巧
26、先睡心,后睡眼
27、饭养人,歌养心
28、药补食补,不如心补
29、有泪尽情流,疾病自然愈
30、若要百病不生,常带饥饿三分


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